Bodydesigner’ın hedefine yönelik tasarladığı motivasyon yüklü 21 Günlük Challenge ve 45 Günlük Kişiselleştirilmiş programlarlarıyla en formda halinle tanışmak için bu uygulamadasın.
MOTİVASYON
BD uygulamasının sen takibi onayladığın sürece gözü üzerinde olacak. Performans gösterdiğinde ya da zaman zaman motivasyonunu kaybettiğinde BD den mesajınız var. bildirimi sana hedeflerini ve başarabileceğini hatırlatacak.
HER SEVİYEDEN ANTRENMANLAR
Haftada 3-4 kez, tamamı hedefine ve seviyene göre düzenlenmiş, ortalama 35-45 dakikalık antrenmanlarını tamamlaman yeterli.
İster evinin konforunda yeni egzersiz yapmaya başlamış biri ol, ister yeni rekorlar kırmak isteyen bir fitness müdavimi BD App’ senin ihtiyaçlarına göre tasarlanmış bir uygulama.
SAĞLIKLI BESLENME
Bodydesigner bu uygulamayla tüm kadınların kişisel spor hedeflerine kısa sürede ulaşmasını sağlıyor. Üstelik sadece spor odaklı değil, sana yönlendireceği sağlıklı bir beslenme planı ve sağlıklı fit tarifler ile beslenme alışkanlıklarını da değiştiriyor.
Forma girerken leziz yemeklerden ayrı kalmamanı sağlayacak bir plan sana sunulurken, ödül günlerinde seni ‘ pizzalar, tatlılar, sevdiğin kokteyler’ bekliyor olacak. Sert ve sıkıcı diyetlerle değil istediğiniz her şeyi belirli saatlerde sizi mutlu edecek miktarlarda yiyebileceğiniz BD Beslenme Planı size eşlik edecek.
BD App. içerik
-Kişiselleştirilmiş hedefe yönelik antrenman planları
-21 Günlük çok katılımcılı challenge
-Ücretsiz demo antrenman planları
-Antrenman takibi
-Motivasyon mesajları
-Su hatırlatıcısı
-Beslenme tavsiyeleri
-Before-after takibi
-Online mağaza
ÜCRETLENDİRME
-BD App. Ücretsiz indirebilirsiniz
-Challenge ve Kişiselleştirilmiş programlarda uygulama içi satın alma yapılır.